YOGA “non duale”

“Più pratico yoga e più mi stupisco della immensa conoscenza che avevano gli antichi Rishi sul funzionamento dei più sottili meccanismi del nostro apparato psico-fisico, dell’anatomia e della fisiologia… oltre settemila anni fa già conoscevano l’atomo! E non solo. Sapevano che tutti gli esseri sono interconnessi e uno con la natura e con l’universo. Ci hanno tramandato questo straordinario sistema di pratiche, fra cui quelle fisiche e di respiro, che contribuiscono a ri-unificarci, portando coscienza e consapevolezza su quel sé trascendente che siamo, al di là dei nostri piccoli io”.

Il corso è adatto a tutti, principianti o avanzati, perché non è una gara a fare posizioni impossibili, bensì un modo per ottimizzare ciò che già siamo, sciogliendo resistenze e contrazioni inutili e imparando a stare con i nostri disagi senza giudizio né contrapposizioni.